Karnabahar
£4.99
Karnabahar
İşte 1 su bardağı veya 128 gram çiğ karnabaharda bulunan besin öğelerine genel bir bakış:
- Kalori: 25
- Lif: 3 gram
- C Vitamini: Günlük Alım Miktarının (GAM) %77'si
- K Vitamini: GAM'ın %20'si
- B6 Vitamini: GAM'ın %11'i
- Folik Asit: GAM'ın %14'ü
- Pantotenik Asit: GAM'ın %7'si
- Potasyum: GAM'ın %9'u
- Manganez: GAM'ın %8'i
- Magnezyum: GAM'ın %4'ü
- Fosfor: GAM'ın %4'ü