Portakallar

Portakal

İşte büyük bir portakalın yaklaşık yarısındaki (100 gram) besin değerleri:

• Kalori: 47
• Su: %87
• Protein: 0,9 gram
• Karbonhidrat: 11,8 gram
• Şeker: 9,4 gram
• Lif: 2,4 gram
• Yağ: 0,1 gram