Siyah Havuç ve Şalgam

Siyah Havuç ve Şalgam

İki küçük ila orta boy çiğ havucun (100 gram) besin değerleri şunlardır:

• Kalori: 41
• Su: %88
• Protein: 0.9 gram
• Karbonhidrat: 9.6 gram
• Şeker: 4.7 gram
• Lif: 2.8 gram
• Yağ: 0.2 gram